Eleva tu práctica de yoga con thFLOW. Desde energizantes secuencias de Vinyasa y power yoga hasta profundas posturas de slow flow tenemos justo lo que necesitas para sentirte fuerte y centrado. Perfecto para cualquier nivel, aquí encontrarás tu ritmo y tu espacio para crecer.

Dale un respiro a tu día con thMIND. A través de meditaciones que puedes integrar en tu rutina diaria y técnicas de respiración que renuevan, te ayudaremos a encontrar tu presente, manejar el estrés y vivir más plenamente. Ideal para cargar energías y clarificar tu mente.

Transforma tu cuerpo con thWORKOUT. Con una mezcla de entrenamiento funcional, sesiones de cardio que te hacen sudar, y HIIT para subir la intensidad, te llevaremos al siguiente nivel. Si estás listo para romper barreras y ver cambios reales, este es tu lugar.